Dag: juni 2, 2023

Lyndelse Ladies 25+

Beskrivelse: Holdet er for dig, der ønsker at lave god grundgymnastik med tilpas udfordring både ifht. styrke, kondition og gymnastisk niveau. Vi tilstræber, at vi

Læs mere »

Vedligehold og Fællesskab

Beskrivelse: “Vedligehold og Fællesskab” er et hold for både mænd og kvinder. Timen forløber med fælles opstart med bevægelse af hele kroppen, balance, styrke og

Læs mere »
pigetons

Pigetons 5-8 år

Beskrivelse Pigetons er for piger mellem 5 og 8 år, som både kan lide at springe og bevæge sig til musik. Vi øver os i

Læs mere »
Turbodrenge

Turbodrenge 5-9 år

Beskrivelse: Turbodrenge laver grundgymnastik med fokus på spring. Vi leger, ruller, triller og hopper. Vi har vægt på armene og lærer grundlæggende spring. Vi deltager

Læs mere »
pigetons

MGP dans 5-8 år

Beskrivelse: Elsker du også MGP og gerne vil lære alle de seje danse og en masse nye også. Så skal du starte på vores MGP.Holdet

Læs mere »
krudtuglerne

Krudtuglerne 3-5 år

Beskrivelse: Krudtuglerne er for alle børn i alderen 3-5 år, som stadig gerne vil have mor eller far med i hånden til gymnastik. På holdet

Læs mere »
gymnastik for mænd

Gymnastik for mænd

Beskrivelse Alsidig træning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem, med fokus på at få rørt og styrket led og muskler, primært nakke/skuldre, ryg- og mavemuskler.

Læs mere »
dameholdet

Dameholdet

Beskrivelse: Dameholdet er et hold uden opvisning, et hold for kvinder der har lyst til at bevæge sig i fællesskab med andre kvinder. Træningen er

Læs mere »