Dag: juni 2, 2023

Beskrivelse: Holdet er for dig, der ønsker at lave god grundgymnastik med tilpas udfordring både ifht. styrke, kondition og gymnastisk niveau. Vi tilstræber, at vi

Beskrivelse: “Vedligehold og Fællesskab” er et hold for både mænd og kvinder. Timen forløber med fælles opstart med bevægelse af hele kroppen, balance, styrke og

Beskrivelse: Holdet er til mor, far, bedsteforældre og deres barn. Aldersgruppen på barnet er ca. mellem 1 til 3 år. Jeg vil sørge for at

Beskrivelse Pigetons er for piger mellem 5 og 8 år, som både kan lide at springe og bevæge sig til musik. Vi øver os i

Beskrivelse: Turbodrenge laver grundgymnastik med fokus på spring. Vi leger, ruller, triller og hopper. Vi har vægt på armene og lærer grundlæggende spring. Vi deltager

Beskrivelse: Elsker du også MGP og gerne vil lære alle de seje danse og en masse nye også. Så skal du starte på vores MGP.Holdet

Beskrivelse: Springtøserne er for piger fra alderen 10-13 år. Vi kommer til at hygge os, lave lege og en helt masse gymnastik. Der er plads

Beskrivelse: Krudtuglerne er for alle børn i alderen 3-5 år, som stadig gerne vil have mor eller far med i hånden til gymnastik. På holdet

Beskrivelse Alsidig træning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem, med fokus på at få rørt og styrket led og muskler, primært nakke/skuldre, ryg- og mavemuskler.

Beskrivelse: Dameholdet er et hold uden opvisning, et hold for kvinder der har lyst til at bevæge sig i fællesskab med andre kvinder. Træningen er